扁平疣，是瘊子疾病中的一种，又称为“扁瘊”，是常见的皮肤赘生物，好发于青年人颜面、手背和前臂呈针头至黄豆大的扁平丘疹，一般无自觉症状，有时有轻度瘙痒感，皮疹逐渐增加，病程缓慢，自身传染。临床表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，多见于面部和手背，无明显的自觉症状，病程慢性。那么护理扁平疣的方法都有什么呢，下面我们请南京肤康皮肤病研究所的医生给大家讲解一下。

1、做好预防措施。扁平疣患者要忌酒，忌辛辣刺激性饮食，多饮水，多吃信心的蔬菜和水果，保持愉快的心情，对扁平疣的治疗很有好处，心情焦虑的患者由于可以导致自身免疫力下降，因此治疗的难度要增大。

2、保持卫生，不注意生活用品的卫生，往往扁平疣还会间接传播给他人。扁平疣患者应该晓得扁平疣的传染性，扁平疣传染方式主要是通过直接接触，当然也包括比如针、刷子、毛巾等间接性传染。

3、不要盲目治疗。扁平疣难以治疗很多时候就是患者盲目治疗引起的，很多扁平疣患者对病情认识不清，认为随便涂点就会好，结果延误病情，导致病情加重。因此一定要引起患者的重视，一旦患病要及时到专业、正规的皮肤病医院进行治疗。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：要远离激素类药物和多喝水、多吃新鲜蔬果了。激素类药物会破坏人体的内分泌平衡，对皮肤的打击更大。