扁平疣是由人乳头状瘤病毒(HPV)感染引起的，好发于青少年，皮损多发于面部、手背、手臂，表现为大小不等的扁平丘疹，轻度隆起，表面光滑，呈圆形、椭圆形或多角形，境界清楚，可密集分布或由于局部搔抓而呈线状排列，那么，护理扁平疣的方法都是什么呢？

1、扁平疣的发展速度很快，如果局部被搔抓时，疣体表面和正常皮肤可产生轻微的破损，导致病毒轻易接种到正常皮肤上而产生新的疣体。因此扁平疣患者不要搔抓皮损部位。

2、扁平疣可通过污染器物感染损伤皮肤而间接传染，比如患者接触过的针、刷子、毛巾等等，还会间接传播给他人，因此要定期做消毒处理，做到定人定物。

3、扁平疣患者要保持愉快的心情，对扁平疣的治疗很有好处，心情焦虑的患者由于可以导致自身免疫力下降，因此治疗的难度要增大。

4、扁平疣患者要避免辛辣刺激的饮食，饮食要清淡，忌酒，少吃动物油和肥肉，不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜，多吃新鲜的水果和蔬菜。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：扁平疣患者要远离激素类药物，激素类药物会破坏人体的内分泌平衡，对皮肤的打击更大，使疣体短期内迅速发展，因此需到正规的医院就诊，让专业医生制定适合的方案，切勿自行盲目治疗。