面部角质层薄弱，毛细血管位置更容易感知外界环境变化，造成毛细血管扩展而导致的面部现象，就是红血丝。夏天发红，外人看来如同红苹果般泛出自然好气色的脸庞，但脸上红血丝患者会受到发烫、干燥、敏感等问题困扰，那如何减轻脸上红血丝症状？下面就是我院红血丝医生做出的解答。

红血丝医生解答：

1、做好皮肤保湿和保暖：尤其是干燥和温度较高的室内，感觉脸上皮肤干燥就及时补水，随时准备一瓶喷雾，为肌肤补充能量与营养，洗脸以温水为主，用质量比较好的洗脸棉擦洗。

2、提高皮肤免疫力：工作越累，皮肤也越累。即使脸上出现“好气色”，也是因为红血丝，为增强皮肤免疫力，在空闲的时候，可以多参加体育锻炼，增强自身体质，进而提升皮肤的抵抗能力，改善红血丝症状。

3、避免皮肤冷热交替：红血丝患者避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。

4、注意饮食健康：多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力，改善红血丝问题，每天要确保喝1000ml以上的白开水。鱼、虾、蟹、酒精和辛辣食物等，要尽量避免食用。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：脸上有红血丝的患者，皮肤本身就薄，不可以采取任何方式去角质，否则皮肤会越来越薄，另外预防红血丝，平时要经常用冷水洗脸,锻炼皮肤,增强皮肤的耐受力，可减少红血丝的发生。