银屑病是生活中常见的一种皮肤病，该病较为顽固，很难治，而且银屑病具有易复发的特点，一旦患病会给患者带来很多的危害，甚至可能会危及生命，因此，在生活中我们要积极预防它的发生，那有效预防银屑病的方法是什么？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、预防银屑病复发需要避免外伤、手术、创伤及强烈的精神刺激。搔抓、针刺、摩擦等可使银屑病症状加重，因之应予注意。

2、银屑病预防复发首先从预防感冒和感染做起。许多患者都是在感冒发热或扁桃腺炎后发病或复发，因此预防感冒和治疗扁桃腺炎对预防银屑病复发至关重要。

3、预防银屑病复发要节制饮食。银屑病的发生、病情加重与复发均与饮食不节有关。尤其大量饮酒及食辛辣等有刺激性饮食更为明显。

4、银屑病治疗过程中，当皮损基本消退后，不能立即停药，而应采用小剂量巩固治疗一段时期，否则突然停药可引起“反跳”现象，使病情更为加重。但又要避免过度药物治疗。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：一旦发现患有银屑病，要及时到专业、正规的皮肤病医院治疗，需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。要保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。