皮肤瘙痒要如何预防?皮肤瘙痒是生活中常见的一种皮肤病,它的出现往往伴有剧烈瘙痒的症状,严重影响患者的日常生活,如果皮肤瘙痒得不到及时有效的治疗,还可能引起一些并发症,严重威胁患者的身体健康,因此我们在生活中一定要积极预防它的出现,那么,皮肤瘙痒要如何预防呢?下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。
1、 应注意合理的皮肤保养,衣服宜宽大、松软,不要穿毛织品,内衣选用棉织品或丝织品。应减少洗澡的刺激,不可用碱性太强的肥皂或摩擦过多,尽量避免搔抓。被褥不宜太暖。冬季应适量涂抹润滑油膏保护皮肤。
2、 不吃有过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化,多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。
3、 避免发怒和急躁。平时可选择散步、打羽毛球、太极拳等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操,早起早睡,不看刺激性强的影视节目,临睡前不喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠。
4、 积极防治原发疾病,如糖尿病、黄疸、肠寄生虫病,以去除加剧瘙痒的病因。
以上就是南京肤康皮肤病研究所关于“皮肤瘙痒要如何预防”的相关介绍,希望会对大家有所帮助。一旦发现患有该病,一定要及时到专业、正规的皮肤病医院治疗。如果您还想了解更多内容,可以直接点击咨询和医生面对面交流或是拨打171-3046-1120热线电话详细咨询。南京肤康皮肤病研究所全体员工祝您早日!
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