皮肤瘙痒,生活中多见,属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患,指无原发皮疹,但有瘙痒的一种皮肤病,多因风邪外袭,或因血热内扰,或血虚失养等所致,常为阵发性尤以夜间为重,由于不断搔抓,出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害,需引起重视,那有皮肤瘙痒怎么办才好?下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。
医生指出:
1、皮肤瘙痒早期可能危害小,但由于不断搔抓,出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样变化等继发损害,甚至会引发一些严重的疾病,因此要及时到正规的皮肤专科医院就诊,不可盲目就医。
2、出现瘙痒症状时,不要用手挠抓,可以多补充一些维生素A和维生素E。皮肤瘙痒患者切勿随意滥用激素进行治疗,也不要洗澡太勤,更不要用热水、毛巾、肥皂用力搓澡,因为这样会洗掉皮肤表面的脂膜,使皮肤干燥而加重瘙痒。
3、皮肤瘙痒患者注意少吃辛辣刺激性食物,如辣椒,胡椒,大蒜,葱,芥末,生姜等,少饮酒及咖啡,不吸烟,少吃高脂肪发的食物。因为高脂肪会增加皮肤上油脂的负担。糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。
4、皮肤瘙痒患者的贴身衣服应选择宽松的棉质品, 是吸汗透气的,以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。还应避免贴身穿着毛衣,尼龙,化纤材质的衣服,以免刺激皮肤引起过敏。
南京肤康皮肤病研究所温馨提示:皮肤瘙痒患者要保持正常的生活规律,早睡早起,适当锻炼,还要做到戒烟酒、浓茶、咖啡及辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪,早发现早治疗,切记不要任其发展导致病情的加重,也不要乱就医乱用药,这样不会缓解病情反而会加重病情。
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