雀斑是一种皮肤疾病的名称，系指发于颜面等处散在黑褐色斑点，是所有爱美女性公认的敌人，脸部是此疾病的高发部位，损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则，对患者影响很大，那面部雀斑如何治疗好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、及时到医院治疗：雀斑是一种常见的色素性皮肤病，由于皮肤内的色素沉积导致出现的。诱发雀斑发病的原因种类极多，人们在诊断的过程中需要特别的注意，及时的选择到正规专业的皮肤病医院就诊治疗。对于脸部的雀斑要及时的治疗，选择到正规专业的皮肤病医院治疗，运用科学的治疗方法治疗。

2、注意饮食：雀斑患者多喝水、多吃含有维生素C和E的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。忌吃光敏性的食物和药物，如补骨脂素，甲氧补骨脂等。

3、注意作息：雀斑患者形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。养出早睡早起的习惯，晚上要保证在11：30之前入睡。

4、做好防晒工作：雀斑患者平时太阳过于猛烈的时候记得打太阳伞。在生活和工作中要注意对于电磁辐射的防御。应保持脸部的清洁干燥，及时的清洗。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：雀斑需要尽早治疗，越早治疗，效果越好，同样治疗难度也越小，费用也比较低，在治疗过程中需远离不良习惯，比如抽烟、喝酒和熬夜。平时要记住多喝水，并且少吃刺激性食物。