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预防雀斑的方法都有什么

来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2019-03-02

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说起雀斑,相信大家都不陌生,我们经常可以看多很多人的脸上出现密密麻麻的斑点,严重影响患者的外在形象,如果不及时治疗,还会给患者的心理造成一定的压力,因此一定要引起我们的重视,在生活中积极预防,那么,预防雀斑的方法都有什么呢?

1、我们在生活中要正确的护肤,除了劣质化妆品和护肤品可能对皮肤产生刺激等不良影响外,过度的美容蒸面等,也是有可能加重或引起雀斑,热刺激是黑色素形成的原因之一,要注意隔热。

2、防止各种电离辐射,包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

3、注重饮食调理。多吃富含维生素C和维生素E的食物。维C是滋润皮肤的佳品,可分解皮肤中的黑色素,防止色素沉着;而维E具有氧化还原作用,可延缓皮肤衰老。两者都可以在一定程度上缓解雀斑症状。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:患者保持良好情绪。避免长期过度的精神紧张。精神焕发则皮肤好,情绪不好则反之。

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