湿疹比较多见，是由多种内外因素诱发，是一种表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。发病伴随着剧烈瘙痒，皮肤损害对称分布，有渗出倾向，容易反复发作。近年来，湿疹的发病率越来越高，这大概和现在气候环境变化，精神紧张，饮食结构改变等有关系。那湿疹要怎么去预防？下面就由南京肤康皮肤病研究所医生介绍。

湿疹的预防方法

1、穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使用化纤及毛织品直接接触皮肤。应避免合成的衣料以及紧身衣物。

2、避免快速的温度变化：快速的温度变化，是可以导致湿疹疾病出现的。从热乎乎的屋内，走入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。

3、避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

4、有过敏体质的人：除了在衣食住行等方面，人们还要尽量避免接触容易引起过敏的物质以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

上述就是预防湿疹的一些小方法，希望对您有所帮助。若患有湿疹，重要的是及时治疗，选择正规的皮肤专科医院，选择适合的治疗方法治疗。如果您还有什么地方不明白的，或者还想了解其他方面的皮肤病，您可以网上预约挂号，也可以随时拨打我们的热线电话：171-3046-1120，我们将一一为您详细的解答，帮您远离疾病的困扰。