鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥并伴有鱼鳞状脱屑，寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解，往往给患者带来很大的痛苦，为了更好的治疗这种疾病，就需要我们正确的护理，那怎么护理鱼鳞病比较好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、鱼鳞病会随着皮肤的伤口发生扩散，使皮损面积变大，所以避免外伤，避免刮伤、割伤、撞伤和感染对鱼鳞病病人来说尤为重要。患者要尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

2、锻炼身体、适当饮食，维持一个健康的体重。应该平衡自己的膳食，吃多水果蔬菜。适当锻炼，维持健康的体重，有助于抑制鱼鳞病的扩散。

3、鱼鳞病患者可以多洗温泉浴，根据自己的皮肤特点涂抹一些护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

4、鱼鳞病的症状大都有夏轻冬重的特点，所以在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。

5、经常吸烟喝酒会使鱼鳞病的病情加重，如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：如果患有鱼鳞病，要及时到专业、正规的皮肤病医院进行治疗，还需多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力，少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。