鱼鳞病也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣，是遗传性皮肤角化病，大家应该不会陌生，该病较为顽固，主要症状是皮肤干燥，四肢伸侧或躯干部粗糙，如鱼鳞状或蛇皮状，寒冷干燥季节会加重，严重者会出现皮肤裂口、出血等症状，那么鱼鳞病应如何护理好？下面是南京京科皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、正确洗浴：这能帮助鱼鳞病患者缓解病情，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，有条件的患者可适当做温泉浴，且洗浴之后还要用油脂类的护肤品护理，并保持适当的水分和足够的营养成分，可以缓解皮肤的鳞屑以及瘙痒感。

1、注意饮食：鱼鳞病患者少吃有刺激性和能导致皮肤过敏的食物，比如说酒、辛辣刺激、虾蟹海鲜、牛羊肉等食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，多吃纤维质，如：蔬菜、水果豆类等。

3、适当补充维生素A：临床上发现，鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人，因此要适当补充维生素A，可多吃富含维生素A的食物，比如说：胡萝卜、白薯等。

4、及时添衣保暖：鱼鳞病是季节性很明显的疾病，冬重夏轻，在冬季要注意季节变化，提前做好保护工作，注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

5、适当锻炼：鱼鳞病患者要适当增加运动量，增加排汗。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：鱼鳞病患者清洗患病部位的时候，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，常熬夜者切忌忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，应该多吃点水果和蔬菜，补充好维生素。如果您还有其它疑问，或是想就医就诊，欢迎拨打咨询热线：171-3046-1120，优先挂号，无需排队。