黄褐斑，也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，多对称蝶形分布于颊部，面颊、颧骨、眼角周围等部位是高发区域，损害为黄褐或深褐色斑片，边缘一般较明显，对外在容貌的影响很大，很多女性都想尽快祛除黄褐斑，但却误入祛除误区，那治黄褐斑的误区是什么？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、万人一方祛除：人的皮肤分为三种，分别是中性皮肤、干性皮肤和油性皮肤，每一种肤质长出黄褐斑，祛除的方法不一样，擅自使用祛斑产品，敏感体质的人出现过敏的现象，进而加重病情，因此要根据自己的情况，选用方法祛除。

2、盲目祛斑：一些女性黄褐斑患者为尽快祛除斑点，就会盲目选用一些化妆品，结果导致祛除难度加大，没有，还加大后期祛除难度。

3、护理不重要：只科学治，不重视护理，很难 ，因此黄褐斑患者要注意饮食，饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，劳逸结合。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：黄褐斑患者要及时祛除该病，以免对您产生严重的危害，要积极的配合医生的指导，还要做好防晒措施，注意休息，避免熬夜精神紧张，保持精神愉悦，少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。