室外寒冷，室内温暖，皮肤在冷热交替下变得敏感脆弱，肌肤的耐受性越来越差，过敏、泛红、脱皮，就会患上红血丝，这是一种面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象，对患者影响大，那得了红血丝怎么办才好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、红血丝患者饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。

2、当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。

3、在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉，注意皮肤水分的补充。

4、精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与红血丝情况加重。尤其是秋冬时节，要保持轻松愉快的好心情，这样有利皮肤自我修复。

5、患上红血丝，重要的还是到正规的医院检查治疗。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：在生活中，许多疾病都是没有预防才出现的，只要我们在平时做好预防，红血丝是不会找上门来的，平时希望患者避免吃一些刺激性的食物，以免加重病情，对患者的精神产生影响。