鱼鳞病的预防要比治疗重要的多，因此患者在预防上面多下功夫才能有效避免鱼鳞病继续恶化下去，但是鉴于很多患者对鱼鳞病不是很了解，因此在护理方面也不知道该从何处下手，那么，预防鱼鳞病的方法是怎样的呢？下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、鱼鳞病会随着皮肤伤口的增大，发生扩散的现象，从而令皮损面积增大，因此避免外伤感染对于预防鱼鳞病来说非常重要。除此之外，患者还要尽量避免昆虫叮咬以及皮肤发炎。

2、预防鱼鳞病的复发要建立正确的治疗观。鱼鳞病患者应保持，乐观的精神状态，要有战胜疾病的信心，积极配合医生，选择正规专业的医疗机构，进行科学的治疗，早日治疗鱼鳞病。

3、烟酒会对患者的皮肤造成严重的刺激，因此禁烟禁酒对于预防鱼鳞病的出现是非常重要的，而且烟酒对人体的健康也没有好处，因此禁烟禁酒很有必要。

4、鱼鳞病患者应该注意皮肤的防寒、保暖，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，并保持适当的水分，以及足够的营养成分。

5、鱼鳞病患者做好饮食护理，是非常重要的，鱼鳞病患者应该多吃富含维生素a、蛋白质含量高的食物，如胡萝卜，奶油，白薯，鱼肝油，绿叶素及猪肝等，忌食刺激性食物。

温馨提醒：鱼鳞病具有一定的遗传性，故此，一旦发现患有此病时，需及时前往医院就诊治疗，以免耽误治疗时机，导致病情恶化加剧。